【学習法B1】英単語の間隔復習：1・3・7日で忘れ方を見える化する

単語を覚えられない時、同じ日に何度も見るだけでは「見れば分かる」状態に偏ります。

必要なのは、少し忘れかけた時に答えを隠して思い出すことです。この記事では、最初の運用例として1日後・3日後・7日後の復習を使います。

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✅ 先に結論：10語を3回「思い出す」

• Day 0：新しい10語を例文と一緒に確認
• Day 1：答えを隠して思い出す
• Day 3：迷った語と間違えた語を再テスト
• Day 7：文の中で使えるか確認

1・3・7日は固定の正解ではなく、始めやすい初期テンプレです。結果で間隔を変えます。

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1. カードは「英語→日本語」だけにしない

単語の意味が分かっても、文で使えないことがあります。

カードには次の3つを入れます。

• 表：短い例文の空欄
• 裏：単語と意味
• 補足：自分に近い例文1つ

例：

I need to _____ the schedule.（調整する）

adjust / 調整する

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2. 判定は3段階で十分

細かい点数は不要です。

判定	状態	次の行動
正解	すぐ言えた	次の予定日へ
迷い	時間がかかった	翌日もう一度
不正解	出なかった	例文を作り直す

「見れば分かった」は正解ではなく、迷いとして扱います。

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3. 不正解カードを増やさない

間違えるたびに新しいカードを作ると、復習量が膨らみます。

まず既存カードを直します。

• 例文が長すぎないか
• ヒントが足りないか
• 似た語との違いが必要か
• 本当に今使う単語か

カードの問題を、記憶力の問題と混同しないことが大切です。

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4. 7日目は文で使う

単語だけの回答から、短い文へ移ります。

1. 日本語の場面を見る
2. 単語を使って1文作る
3. 元の例文と比べる

文法の完璧さより、目的の単語を正しく置けるかを確認します。

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5. 新出語の上限を決める

復習が終わらない日は、新しい単語を追加しません。

おすすめの停止条件：

• 復習待ちが30枚を超えた
• 3日連続で不正解が半分を超えた
• 1回10分を超えた

新しい語数より、復習が回る量を優先します。

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🏁 まとめ

• 同じ日に見るより、間を空けて思い出す
• 正解・迷い・不正解で次の間隔を決める
• 7日目は単語単体ではなく短文で確認する

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追加：事務局の見解（復習地獄は追加量の問題）

復習が苦しくなった時、設定を細かく調整する前に、新しいカードの追加を止めるのが先です。

学習量は「今日追加できる数」ではなく、「来週も復習できる数」で決めます。

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追加：1・3・7日テンプレ

Day 0：10語を例文で確認
Day 1：全10語を想起テスト
Day 3：迷い・不正解だけ再テスト
Day 7：各語で1文作る

正解が続く語は間隔を延ばし、迷う語は翌日に戻します。

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追加2：似た単語で混乱する時

1枚に1語だけ置くと、違いが見えない場合があります。

borrow / lend のような組は、対比カードを1枚作ります。

• 誰の視点か
• 後ろに何が続くか
• 例文を1つずつ

違いを説明できたら、個別カードへ戻します。

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よくある質問（FAQ）

毎日復習しないと効果がありませんか？

毎日でなくても構いません。空いた場合は、期限切れを全部処理せず、10枚だけ再開します。

単語帳アプリは必要ですか？

必須ではありません。紙でも、答えを隠して復習日を管理できれば実行できます。

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実践チェックリスト

• 新出語を10語以下にした
• 答えを隠して思い出した
• 3段階で判定した
• 不正解カードの例文を直した
• 復習が多い日は追加を止めた

カード設計を深める場合はAnkiカード設計B1-B2も参照してください。